Dormi come un bambino e combatti stress, ansia e depressione Recenti studi hanno dimostrato che questa erba è un potente adattogeno che aiuta l'organismo ad affrontare lo stress. Ecco come funziona.
Antibiotici correlati a malattia infiammatoria intestinale Prendere antibiotici aumenta significativamente il rischio di malattie infiammatorie intestinali (IBD), incrementando con l'assunzione di ulteriori dosi. Questo legame potrebbe spiegare il misterioso aumento di IBD tra gli adulti più anziani.
Stai accumulando grasso con l'avanzare dell'età? Cerca di fermarlo con questo alimento La bilirubina è nota per inibire la NOX che può generare un forte stress ossidativo. Ora, una nuova ricerca ha evidenziato una sostanza che potrebbe produrre effetti simili.
Sai qual è la differenza tra sale e sodio? La differenza tra sale e sodio è importante, dato che i dottori consigliano da decenni di limitare l'assunzione di sale. Il sale, però, può anche fare bene.
Modi scientificamente provati per migliorare l'umore Se hai bisogno di un booster dell'umore, esistono diversi metodi scientificamente provati per farlo, molti dei quali prevedono il movimento. Prova questo allenamento di 8,5 minuti, insieme ad altri.
Un 'importante studio' dimostra che mangiare in questo modo può allungare la vita Nuovi dati dimostrano come un'alimentazione di questo tipo possa aumentare la durata della vita, ridurre le malattie croniche ed eventualmente incidere positivamente sul tuo girovita. Questi semplici trucchi rendono il processo
Contenitori per l'asporto tossici collegati a malattie del fegato La ricerca ha dimostrato che le "sostanze chimiche permanenti" possono contribuire in modo significativo allo sviluppo di certe malattie e le prove indicano alcuni contenitori per il cibo come la fonte principale.
Benefici della luce del sole sulla pelle nuda Il Dr. Paul Saladino, autore di 'The Carnivore Code', affronta i tanti motivi per cui la luce del sole è molto importante.
